Da tempo sei a conoscenza del fatto che non puoi permetterti di girare la testa dall'altra parte per non vedere i problemi che tanto ti fanno soffrire, perché questi torneranno puntualmente a tormentarti.
Allo stesso modo, sai che affrontare il problema è l’unico sistema che ti permette di continuare ad andare avanti con equilibrio.
Ovviamente non puoi lavorare per risolverli, in modo passivo, devi effettivamente lavorare per raggiungere l'obiettivo che ti sei dato.
Se nel farlo trovi la maniera o la tecnica giusta, ancora meglio.
Ritieni essere difficile?
Prendi ad esempio la Terapia a Seduta Singola: questa è prima di tutto un metodo.
Perchè è un metodo?
Perchè presenta un insieme sistematizzato di manovre e interventi che, seguiti, possono condurre al risultato desiderato.
Non è ancora molto conosciuta in Italia, tuttavia diversi riscontri positivi del suo utilizzo, anche nel nostro paese, cominciano a farsi sentire.
A dire il vero, secondo le statistiche, 1 è il numero più frequente di sedute da uno psicologo.
Per farla breve, il contenuto è ottimo, e si distingue per alcune peculiarità.
Ora, é il momento di prendere appunti.
Presta attenzione ancora per un momento o potresti pensare che sto diventando un fan degli slogan facili.
Non imparerai memorabili slogan, trucchetti o formule magiche.
Anzi, con metodo e impegno, imparerai come affrontare il problema per stare meglio.
Attraverso questi punti:
1 - ampliamento della conoscenza sul problema o sulla situazione presentata
2 - acquisizione di abilità o nuovi comportamenti
3 - modifica delle abitudini
4 - valutazione dell’ambiente:
5 - Incrementare la motivazione
Per maggiori informazioni:
3478721360
3517593213
imisir@hotmail.it
Nessun commento:
Posta un commento