sabato 15 agosto 2020

Ferragosto terapeutico







T: Ok supponiamo che resti solo a Ferragosto. Perché mai sarebbe terribile?

P: Per quel senso di depressione che mi attanaglierebbe. Una sensazione orribile. 

T: È esattamente il contrario. La brutta sensazione deriva da ciò che pensi. Supponiamo che la definisci solo come una "rottura di palle".
Che palle se rimango solo a Ferragosto! Pensi che proveresti lo stesso senso di depressione?

P: No. 

T: Vedi se rinunci a rendere le cose terribili rinuncerai anche alla depressione. Ti sentirai ancora dispiaciuto, forse anche molto dispiaciuto, ma non depresso.
Allora che prove ha che restare solo a Ferragosto sia terribile? 

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